Wie ich Sie begleiten und unterstützen kann

Jeder befindet sich früher oder später in einer schwierigen Lebenssituation oder Krise.

Meine Aufgabe sehe ich darin, Ihnen Mut und Halt zu geben, Sie zu stützen und zu stärken. Mit Ihnen Ihre Fähigkeiten und Ressourcen wahrzunehmen und erfahrbar zu machen, Ihre Bedürfnisse kennenzulernen und diese liebevoll und wohlwollend anzunehmen.

Ursachen und Zusammenhänge von Problemen und unbefriedigenden Lebenssituationen verständlich zumachen.

Prägende Gedanken und Glaubensätze zu erkennen und zu reflektieren.

Aus diesen Erkenntnissen heraus, fällt es dann oft leichter, Verhaltensänderungen oder Einstellungen zu entwickeln, die zu einer Veränderung Ihrer Lebenssituation führen kann.

 

Folgende Therapiebausteine unterstützen uns hierbei.

Die einzelnen Therapiebausteine kommen nicht zwingend alle zum Einsatz. Auch ist keine Reihenfolge der Themen festgelegt.
Einzig die Stabilisierung und Ressourcenorientierung steht jedoch in der Regel nach Erhebung der Krisensituation an erster Stelle der Therapie.

Ich arbeite mit Methoden aus der Gestalttherapie, der Verhaltenstherapie, systemischen Familientherapie und der Traumatherapie.

 

Zur Traumatherapie habe ich spezielle Fortbildungen bei Prof. zur Traumabearbeitung Luise Reddemann  (PITT) und Gabriele Kahn (das Innere-Kinder-Retten) besucht. Hierbei hat mich die schonenden und wirkungsvolle Vorgehensweise bei der Bearbeitung von Traumata überzeugt. Immer wieder ist es sehr schön wie gut Klientinnen und Klienten die Arbeit mit dieser Methode tut. Nähere Informationen  hierzu unter Psychodynamische Imaginative Traumatherapie (PITT) und "Innere-Kinder-Retten (IKR).

 

Zur Unterstützung der seelischen Veränderungsprozesse kann hierbei auf Wunsch die Spagyrik (Naturheilkunde) mit eingesetzt werden. Diese Kombination kann insbesondere bei Ängsten und seelischen Blockaden sehr hilfreich sein.

 

 

 

 

 

Therapieverfahren
Ressourcenorientierte Psychotherapie, Positive Psychotherapie
Heilung innerer Kinder , verletzter Anteile
Arbeit mit Innerem Team, Ego-State-Therapie
Systemische Familientherapie